Somatic Dance Classes
mit Anna Ostrega
Garten der Sinne, Hamburg-Nord
Suchst du in Hamburg nach einem Tanzkurs, der über choreografierte Schritte hinausgeht? Die Somatic Dance Classes im Garten der Sinne in Winterhude laden dich zu einer Reise durch intuitive Bewegung ein. Hier verbindest du dich durch Atem, Berührung und Stimme neu mit deinem Körper und der Erde. Ab dem 17. Juni 2026 triffst du dich mittwochs von 18:00 bis 19:15 Uhr sowie freitags von 08:30 bis 09:45 Uhr mit Gleichgesinnten in dieser besonderen Location in Hamburg-Nord. Der Kurs richtet sich an alle Erwachsenen ab 18 Jahren – unabhängig von deinem Fitnesslevel oder Tanzvorerfahrungen. Du brauchst keine perfekten Moves, nur die Bereitschaft, deine innere Landschaft zu erkunden. Dieser Embodiment-Workshop im Grünen bietet dir Raum für authentische Selbstwahrnehmung jenseits von Leistungsdruck. Ob du deine Körperwahrnehmung vertiefen oder einfach loslassen möchtest – hier findest du einen sicheren Rahmen für deine somatische Reise.