Hatha-Mantra-Yogastunde
mit Isabelle
Forum Blaulach
Pranayama, Sonnengrüße im Flow und länger gehaltene Asanas mit Mantrabegleitung. Die Begleitung mit jeweils zu den Stellungen passenden Mantras (Gesang & indisches Harmonium) öffnet dein Herz auf ganz besondere Weise und bringt deinen Geist in die Stille. Mantras wirken sehr heilsam auf Körper, Geis

