Wut-Workshop 'Anger Release'
Jetzt anmeldenWas erwartet dich
Wut wegdrücken kostet Kraft – sie fühlen, gibt sie zurück. Dieser Workshop schafft dir in Heilbronn einen sicheren Raum, um mit einer der am meisten missverstandenen Emotionen in echten Kontakt zu kommen. Mit einer Kakao-Zeremonie als Einstieg kommen alle erst einmal bei sich selbst an.
Ablauf
Der Workshop dauert vier Stunden: 13:00–17:00 Uhr. Einstieg über eine Kakao-Zeremonie, danach angeleitete Übungen zum Wut-Ausdruck.
Über den Ort
Yoga74 in Heilbronn, Baden-Württemberg – ein Studio-Kontext, der für Körper- und Heilarbeit ausgerichtet ist.
Weitere Details
Wut ist keine schlechte Emotion – sie ist Energie. Im Wut-Workshop 'Anger Release' bei Yoga74 in Heilbronn bekommst du an einem Nachmittag die Möglichkeit, genau diese Kraft in dir zu erkunden. Der Workshop beginnt mit einer Kakao-Zeremonie, die dir hilft, anzukommen und dich für das zu öffnen, was kommt. Danach führt dich die Facilitatorin durch verschiedene Übungen, in denen du deine Wut nicht unterdrückst, sondern bewusst spürst und ausdrückst. Das ist kein Wüten um des Wütens willen – sondern Embodiment-Arbeit, die dich zurück in Kontakt mit dir selbst bringt. Besonders passend für dich, wenn du oft zurücksteckst, es anderen recht machen willst oder dir schwerfällt, klar für dich einzustehen. Der Workshop findet am 7. November 2026 von 13 bis 17 Uhr in Heilbronn, Baden-Württemberg statt. Über den Ticket-Link kannst du deinen Platz reservieren.
Anbieter
Nina & AngiStandort
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