Workshop: Bewusste Wahrnehmung von Körper, Gefühlen und Gedanken

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Suchst du nach einem geschützten Raum für dich selbst im Münchner Großstadtleben? Am Samstag, 2. Mai 2026, lädt dich ein inspirierender Workshop bei Zeit Geist Meditation in der Volkartstraße ein. Von 14 bis 18 Uhr widmest du dich vier Stunden lang bewusster Wahrnehmung von Körper, Gefühlen und Gedanken – fern vom Alltagstrubel. In vertrauter Kleingruppe lernst du, die feinen Signale deines Körpers präziser zu spüren und vertrauten Zugang zu deiner inneren Weisheit zu finden. Wir verbinden achtsame Meditation mit persönlicher Reflexion und wertschätzendem Austausch. Alles geschieht direkt erfahrbar, nicht theoretisch vermittelt. Du entdeckst Antworten, die oft schon in dir wohnen, und stärkst nachhaltig deine Selbstverbindung. Mit 69 Euro investierst du gezielt in deine mentale Klarheit und nimmst praktische Werkzeuge für deinen Alltag mit. Egal, ob du gerade erst mit der Beschäftigung mit dir selbst beginnst oder deine Praxis vertiefen möchtest – hier bist du richtig. Melde dich jetzt an und finde mehr zu dir selbst zurück.