Wilde Stille – Meditation im Stadtpark

Der Veranstalter schreibt

Mitten im Münchner Stadtpark findest du für eine Stunde zurück zu dir – ohne Lärm, ohne Ablenkung, nur du und die Natur. Bei "Wilde Stille" meditierst du im Sitzen gemeinsam mit anderen, atmest mit dem Herzschlag der Bäume und öffnest deine Sinne für das, was gerade da ist. Der Kopf darf Pause machen. Dieser Termin am 4. September ist besonders: Es ist die letzte sitzende Meditation im Park, bevor die Gruppe ab Oktober auf Gehmeditation und Online-Meditation umstellt. Ein schöner Grund, den Spätsommer draußen bewusst zu verabschieden – gemeinsam und in aller Stille. Kein Meditationskissen, kein Vorwissen, keine Perfektion nötig. Treffpunkt ist an der Planegger Straße, Höhe Bushaltestelle Kraillinger Weg. Einfach hinsetzen, ankommen und atmen.