Somatic Yoga Kurs für Frauen (Präsenzkurs Kiel)

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Spürst du deinen Körper oft erst, wenn alles längst zu viel ist? Der Somatic Yoga Kurs in Kiel bietet dir einen geschützten Raum, um früher hinzuhören. In kleiner, fester Gruppe lernst du, wann Spannung entsteht und wann Grenzen verschwimmen – bevor der Körper sich zurückzieht oder einfach weiterfunktioniert. Durch langsame Bewegung und gezielte Wahrnehmungsübungen stärkst du deine Körperwahrnehmung Schritt für Schritt. Hier zählt dein Tempo. Die aufbauenden Sessions geben dir Zeit, damit sich neue Gewohnheiten wirklich setzen können. Kein Leistungsdruck, nur ehrliche Begegnung mit dir selbst. Dieser Präsenzkurs in Kiel richtet sich an Frauen, die ihre Verbindung zum Körper vertiefen möchten. Besonders schön: Bis zu 100 Prozent Krankenkassenzuschuss sind möglich. Start ist am 7. Juli 2026. Komm vorbei und gib dir selbst die Aufmerksamkeit, die du verdienst.