Somatic Yin Yoga

Der Veranstalter schreibt

Gönn dir eine Auszeit vom Alltag – beim Somatic Yin Yoga im Haus am Fluss in Zürich. Dieses 75-minütige Event verbindet Atemarbeit, Nervensystem-Übungen und die stille Tiefe des Yin Yoga zu einer achtsamen Praxis, die dich wirklich ankommen lässt. Du wirst eingeladen, loszulassen, deinen Atem zu spüren und dein Nervensystem sanft zu regulieren – ganz ohne Druck, ganz in deinem eigenen Tempo. Die Kombination aus Somatic Work und Yin Yoga eignet sich besonders gut, wenn du dich gestresst, angespannt oder einfach abgekoppelt von dir selbst fühlst. Das Event findet im Industriequartier in Zürich 8005 statt und funktioniert nach dem Spendenmodell – du zahlst, was dir die Praxis wert ist. Eine Anmeldung über Ticket-Link ist aktuell nicht angegeben, also komm einfach vorbei.