Somatic Journey

Der Veranstalter schreibt

Drei Tage voller Körperbewusstsein und innerer Bewegung – das Somatic Journey Retreat in Köln lädt dich ein, tiefer in dein eigenes Erleben einzutauchen. Vom 2. bis 4. April 2027 entsteht ein geschützter Raum, in dem du lernst, deinem Körper wieder zu vertrauen und seine Signale wirklich zu hören. Somatische Arbeit verbindet Bewegung, Atemarbeit und achtsames Spüren auf eine Weise, die weit über klassische Körpertherapie hinausgeht. Statt im Kopf zu bleiben, kehrst du zurück zu dem, was du fühlst – und entdeckst dabei eine neue Qualität von Lebendigkeit. Dieses Retreat richtet sich an alle, die mehr Verkörperung, Leichtigkeit und Präsenz im Alltag wünschen. Köln bietet den Rahmen für dieses dreitägige Eintauchen in somatische Praktiken und Embodiment-Arbeit. Kein Vorwissen nötig – nur die Bereitschaft, dich auf dich selbst einzulassen.