Silent Sunday - Dein Mini-Schweigeretreat im Heilgarten

Der Veranstalter schreibt

Stell dir vor: Ein ganzer Sonntag, an dem du nichts erklären, nichts rechtfertigen und einfach nur sein darfst. Silent Sunday lädt dich zu einem Mini-Schweigeretreat mitten in Hamburg ein – fünfeinhalb Stunden bewusste Auszeit im grünen Heilgarten im Stadtteil Bahrenfeld. Am 26. April 2026 tauchst du ab in eine Welt ohne Worte. Zwischen Bäumen und Pflanzen findest du wohltuende Stille, begleitet von kleinen Meditationen und sanften Achtsamkeitsimpulsen. Dieses Natur-Retreat in Hamburg-Altona ist deine persönliche Einladung, dem alltäglichen Dauerdenken zu entkommen und wieder tief bei dir selbst anzukommen. Du musst nichts vorbereiten, nichts können und dich für nichts rechtfertigen. Egal, ob du neu im Schweigen bist oder schon Erfahrung hast – hier bist du genau richtig. Der Heilgarten bietet mit seiner besonderen Atmosphäre den perfekten Rahmen für diese achtsame Auszeit vom Alltag.