Restart Yourself – 7 Tage zurück zu dir

Weitere Details

Du gibst so viel für andere – aber wann war das letzte Mal, dass du Zeit für dich hattest? Restart Yourself ist ein 7-tägiges Online-Retreat speziell für Mamas, die sich selbst nicht mehr vergessen wollen. Vom 1. bis 7. Juni 2026 begleite ich dich täglich mit einem kurzen Impuls und einem praktischen Körper-Tool zurück zu dir selbst.

Über Telegram erwartet dich eine sanfte Mischung aus Tanz, bewusster Atmung, EFT (Emotional Freedom Techniques) und Meditation. Alles ist so konzipiert, dass es sich mühelos in deinen Mama-Alltag integriert – kurz, wirksam und ohne schlechtes Gewissen. Du brauchst keinen Babysitter, keinen langen Anfahrtsweg, nur ein paar Minuten am Tag für dich.

Dieses Coaching-Format aus Hamburg bringt dir Tools mit, die du auch nach den sieben Tagen nutzen kannst. Investiere 19 Euro in dich selbst und starte deinen Neuanfang. Melde dich jetzt an und finde zurück zu deiner Kraft.