Reguliertes Nervensystem - und dann?

Du fühlst dich überfordert und suchst einen Raum zum Ankommen? In Weilheim in Oberbayern erwartet dich ein besonderer Workshop-Abend, der dein Nervensystem aus der Daueraktivität führt und echte Verbundenheit ermöglicht. Lebendig verbindet Embodiment, Sound Healing und achtsame Begegnung zu einem dreistündigen Format, das Körper, Gefühl und sozialen Austausch zusammenbringt. Der Abend beginnt mit dynamischer Bewegung und Faszienarbeit, die körperliche Spannungen löst. Anschließend schaffst du emotionale Klarheit, indem sich gestaute Gefühle bewegen dürfen. Ein sanftes Klangbad führt dich in tiefe Entspannung, bevor du im geschützten Rahmen auf andere Menschen triffst – ohne Performance, einfach bei dir selbst. Für 55 Euro nimmst du nicht nur drei Stunden Auszeit mit, sondern auch praktische Werkzeuge für deinen Alltag, mit denen du immer wieder Raum für dich schaffen kannst.