Qigong auf der Sternwaldwiese

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Starte deinen Samstagmorgen mit einer wohltuenden Auszeit in der Natur. Auf der Sternwaldwiese in Freiburg im Breisgau erwartet dich eine offene Kennenlernrunde für Duft-Qigong – eine sanfte Bewegungspraxis, die Körper und Geist in Einklang bringt und dich mit der Natur verbindet. Die stehenden Übungen dauern nur etwa 20 Minuten und sind auch für absolute Anfänger leicht zu erlernen. Du brauchst weder Vorkenntnisse noch eine Matte oder spezielle Kleidung, einfach vorbeikommen und spontan mitmachen. Das Angebot findet auf Spendenbasis statt – gib so viel oder wenig, wie dir möglich und wertvoll erscheint. Lass den Alltagsstress hinter dir und tank neue Energie zwischen Bäumen und Wiesen im Herzen der Wiehre. Ein perfekter Einstieg in das Wochenende für alle, die Entspannung und Bewegung im Freien suchen.