In diesem CI-Grundlagen-Workshop in Hamburg widmest du drei Stunden dem, was Contact Improvisation wirklich ausmacht. Im Triade, einem bekannten Tanzzentrum im Hamburger Westen, lernst du die wesentlichen Bausteine kennen – praxisnah, offen und ohne Leistungsdruck.

Ablauf

09:00–12:00 Uhr (3 Stunden)

Über den Ort

Triade, Bernstorffstrasse 117, 22767 Hamburg

Weitere Details

Tauche in Hamburg in die Welt der Contact Improvisation ein. In diesem dreistündigen Grundlagen-Workshop im Triade auf der Bernstorffstrasse lernst du, was CI im Kern ausmacht: Kontakt finden und wieder loslassen, Gewicht abgeben und empfangen, und dich gemeinsam mit anderen durch den Raum fließen lassen. Du erforschst die verschiedenen Raumebenen – vom Boden bis in die Höhe – und spürst, welche Leichtigkeit entsteht, wenn Bewegung nicht geplant, sondern geteilt wird. Ob zu zweit, zu dritt oder in der ganzen Gruppe: CI schult Körperbewusstsein, Vertrauen und spielerische Präsenz. Dieser Workshop richtet sich an alle, die noch am Anfang stehen oder einfach solide Grundlagen aufbauen möchten. Kein Tanzhintergrund notwendig – nur Offenheit und Bewegungsfreude. Ein idealer Einstieg in eine der lebendigsten Kontakt-Tanzformen, die es gibt.