Music Meditation Night

Der Veranstalter schreibt

Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltagsstress bei der Music Meditation Night im Unity Training in Köln. Am 23. April 2026 erwartet dich am Ebertplatz 9 ein besonderer Abend voller Stille, bewusster Klänge und echter Gemeinschaft. Ab 18:45 Uhr öffnen sich die Türen für dich. Um 19:00 Uhr beginnt die geführte Music Meditation, begleitet von sanften Bewegungen und Live Sound. In einem offenen, einladenden Community Setting findest du Raum zum Ankommen, Durchatmen und tief Loslassen. Egal, ob du bereits regelmäßig meditierst oder ganz neu in der Welt der Achtsamkeit bist – hier bist du in guten Händen. Die Kombination aus Musik, Meditation und achtsamer Bewegung hilft dir, den Kopf freizubekommen und Stress abzubauen. Tauche ein in die Stille und lass dich vom Sound Healing tragen. Ein perfekter Wochenausklang für alle, die in Köln nach innerer Ruhe suchen und sich mit Gleichgesinnten in entspannter Atmosphäre verbinden möchten.