Mini-Retreat: Sicher im Körper - Ruhig im Kopf

Name: Mini-Retreat: Sicher im Körper - Ruhig im Kopf
Start: 2026-04-25T12:00:00+00:00
Location: menschen:raum

Wann

Sa. 25.04.2026

menschen:raum

Eugenie-Von-Soden-Str.16a

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Preis

Preis auf Anfrage

Anbieter

Franziska Krüger

Level

Für Einsteiger geeignet

retreat yoga sound healing

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Was erwartet dich

Spürst du, wie dein Nervensystem nach einer Pause schreit? Dieses Mini-Retreat am 25. April 2026 bietet dir einen geschützten Raum, um Anspannung loszuwerden und wieder richtig durchzuatmen. In kleiner Runde startest du einen sanften Reset für Körper und Geist.

Über den Ort

Der Veranstaltungsort menschen:raum in der Eugenie-Von-Soden-Straße 16a ist leicht erreichbar und bietet einen perfekten Rückzugsort vom Alltag.

Weitere Details

Am 25. April 2026 erwartet dich im menschen:raum ein stärkendes Mini-Retreat für Körper und Seele: „Sicher im Körper - Ruhig im Kopf“. An diesem Samstag verbinden sich Yoga, Spinal Flow® und Klang zu einem sanften Ritual zur Beruhigung deines Nervensystems. Inmitten des geschützten Raums an der Eugenie-Von-Soden-Straße 16a lernst du, Anspannung wirklich loszulassen und neue Energie zu tanken. Gemeinsam mit einer kleinen Gruppe tauchst du ein in eine Zeit bewusster Bewegung und heilsamer Klänge. Die Kombination aus körperlicher Praxis und Sound Healing lässt dich tief durchatmen und zu innerer Ruhe zurückfinden. Dieses Format ist ideal für alle, die im Alltag Halt finden möchten – ganz ohne Vorwissen im Yoga oder Meditation. Hier widmest du dich voll und ganz dem Wohlfühlen.