Mini-Retreat: Sicher im Körper - Ruhig im Kopf
mit Franziska Krüger
menschen:raum
Am 25. April 2026 erwartet dich im menschen:raum ein stärkendes Mini-Retreat für Körper und Seele: „Sicher im Körper - Ruhig im Kopf“. An diesem Samstag verbinden sich Yoga, Spinal Flow® und Klang zu einem sanften Ritual zur Beruhigung deines Nervensystems. Inmitten des geschützten Raums an der Eugenie-Von-Soden-Straße 16a lernst du, Anspannung wirklich loszulassen und neue Energie zu tanken. Gemeinsam mit einer kleinen Gruppe tauchst du ein in eine Zeit bewusster Bewegung und heilsamer Klänge. Die Kombination aus körperlicher Praxis und Sound Healing lässt dich tief durchatmen und zu innerer Ruhe zurückfinden. Dieses Format ist ideal für alle, die im Alltag Halt finden möchten – ganz ohne Vorwissen im Yoga oder Meditation. Hier widmest du dich voll und ganz dem Wohlfühlen.