Mindful Ecstatic Dance with Movement Medicine®

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Nach der Sommerpause kehrt Mira Dittrich mit einer besonderen Einheit zurück: Mindful Ecstatic Dance mit dem Ansatz von Movement Medicine® – ein Format, das Körper, Herz und Geist auf der Tanzfläche zusammenbringt. Im Klanghaus in Düsseldorf-Oberbilk entsteht für zwei Stunden ein Raum, in dem du dich frei bewegen, loslassen und wirklich ankommen kannst. Kein Können vorausgesetzt, keine Choreografie – nur du, die Musik und der Moment. Ecstatic Dance ist eine Praxis freier Bewegung, bei der du ganz bei dir bleiben darfst und gleichzeitig Teil einer warmen Gemeinschaft wirst. Ob du dich nach der Sommerpause neu ausrichten möchtest, Energie auftanken willst oder einfach Sehnsucht nach einem Raum hast, in dem Bewegen wirklich erlaubt ist – diese Session in Düsseldorf ist genau dafür gemacht. Beitrag: 24 €. Anmeldung erwünscht.