Meditationswochenende

Der Veranstalter schreibt

An diesem Meditationswochenende im Sri Chinmoy Zentrum tauchst du über zwei aufeinander aufbauende Tage tief in die Welt der Meditation ein – kostenlos und ohne Vorkenntnisse. Du erkundest gemeinsam mit der Gruppe fünf grundlegende Meditationstechniken: Atem-Meditation, Herzchakra-Meditation, Visualisierungen, Mantra-Meditation und Meditation mit Musik. So findest du heraus, welche Methode dir persönlich am meisten gibt – für inneren Frieden, mehr Freude im Alltag und echten Stressabbau. Dein Begleiter ist Antaranga Gressenich, ausgebildeter Heilpraktiker und seit 1988 Schüler des spirituellen Lehrers Sri Chinmoy. Er führt dich mit klaren Schritten und einer guten Portion Humor durch das Wochenende – warmherzig, ohne Dogma. Das Retreat startet am Samstag um 12 Uhr und endet am Sonntagnachmittag um 14:30 Uhr. Melde dich telefonisch an und sichere dir deinen Platz bei diesem besonderen Meditationsretreat.