MEDITATIONS-FRÜHSTÜCK

Der Veranstalter schreibt

Starte deinen Sonntagmorgen in Hamburg mit einem besonderen Ritual: Beim Meditations-Frühstück im Studio A findest du den perfekten Ausgleich zwischen Aktivität und tiefer Entspannung. Ab 7:30 Uhr erwartet dich eine lebendige Mischung aus bewegter Meditation im Klang, wertvoller Stille in Gemeinschaft und einem wohltuenden Porridge – genau das Richtige, um achtsam und entspannt in den Tag zu starten. In der inspirierenden Atmosphäre des Radio Hamburg Gebäudes in der Hamburger Altstadt triffst du auf Gleichgesinnte, die ebenso wie du den Moment bewusst genießen wollen. Egal, ob du bereits erfahren in der Meditation bist oder gerade erst deinen Weg zur Achtsamkeit suchst: Hier ist jeder willkommen. Die einzigartige Kombination aus Klang, sanfter Bewegung und gemeinschaftlichem Frühstück schafft einen geschützten Raum für dich, in dem du auftanken und dich authentisch mit anderen verbinden kannst. Bis 10:00 Uhr hast du ausreichend Zeit, dich fallen zu lassen und den Tag mit neuer Energie zu beginnen.