Kundalini Yoga

Der Veranstalter schreibt

Kundalini Yoga im Grethergelände Freiburg – offen, gemeinschaftlich und für alle Erfahrungsstufen. Am 27. Juli 2026 kommen Anfänger*innen und Fortgeschrittene um 9 Uhr im Bewegungsraum zusammen, um gemeinsam zu praktizieren. Die Praxis verbindet Körper, Atem und Bewusstsein in einer geteilten Erfahrung. Kundalini Yoga arbeitet mit körperlichen Übungen, Atemtechniken und Meditation. Die Einheit legt einen besonderen Fokus auf Embodiment und gemeinschaftliches Üben: Du wirst Teil einer Gruppe, die gemeinsam in die Praxis eintaucht – unabhängig davon, ob du zum ersten Mal auf der Matte stehst oder schon lange dabei bist. Vorkenntnisse brauchst du keine. Die offene Gruppe ist ausdrücklich für Einsteigende und Erfahrene gleichermaßen gestaltet und heißt alle herzlich willkommen. Der Teilnahmebeitrag beträgt 15 €. Du findest den Bewegungsraum auf dem Grethergelände, Adlerstraße 12, 79098 Freiburg.