Kiefer entspannen – Lebensfreude gewinnen! SonarBody KLARTEXT Workshop

Name: Kiefer entspannen – Lebensfreude gewinnen! SonarBody KLARTEXT Workshop
Start: 2026-04-19T19:00:00+00:00
Location: Online über Zoom

Wann

So. 19.04.2026 19:00

Online über Zoom

Hamburg, Deutschland

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Preis

0 €

Anbieter

Ines Mara -HAUTLESUNG-

Level

Für Einsteiger geeignet

workshop heilarbeit embodiment

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Was erwartet dich

Du spürst oft Verspannungen im Kieferbereich und fragst dich, was dahintersteckt? In diesem Workshop aus Hamburg beleuchten wir die Verbindung zwischen Stress und Kieferspannung und schaffen einen geschützten Raum für Entspannung und Selbstwahrnehmung.

Über den Ort

Der Workshop findet online über Zoom statt. Du kannst von überall aus teilnehmen, benötigst nur eine stabile Internetverbindung und ein ruhiges Plätzchen für dich.

Weitere Details

Fühlst du dich oft angespannt und hast das Gefühl, du musst dich regelrecht durchs Leben durchbeißen? Kieferspannung ist dabei oft ein versteckter Stress-Signalgeber, der dir zeigt, wo innerer Druck sitzt. In diesem Online-Workshop aus Hamburg tauchst du ein in die Zusammenhänge zwischen Kiefer und gesamtem Wohlbefinden. Wir betrachten die craniomandibuläre Disbalance und ihre körperlichen Auswirkungen ganz ohne Fachchinesisch. Du lernst gezielte Entspannungsübungen kennen, die deine Kiefermuskulatur lösen und ein harmonisches Körpergefühl fördern. Zwischendurch bleibt Zeit für deine persönlichen Fragen und den Austausch im geschützten Rahmen. Ob du schon lange unter Verspannungen leidest oder einfach vorbeugend für dich sorgen möchtest – hier findest du praktische Werkzeuge für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude im Alltag. Melde dich kostenlos an und gib deinem Kiefer die Entspannung, die er verdient.