🌿 Heilsames Fasten & Detox im Frauenkreis - 9.–22. April

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Ab 40 verändert sich der Körper – der Stoffwechsel wird sensibler, das Hormonsystem braucht mehr Unterstützung. Dieses Online-Retreat einer Hamburger Bildungseinrichtung bietet Frauen einen sicheren Raum für einen ganzheitlichen Reset. Über zwei Wochen (9. bis 22. April 2026) begleitet dich eine erfahrene Kursleiterin durch ein transformierendes Fasten-Programm, das weit über Diäten hinausgeht.

Statt Hungern erwartet dich bewusste Körperarbeit: sanftes Heilfasten oder individuelle Detox-Varianten kombiniert mit Meditation, Körperreisen und Nervensystem-Regulation. Reiki-Einheiten und Face Yoga runden das Programm ab. In einer kleinen, vertrauten Frauengruppe findest du Halt und gegenseitige Unterstützung – ganz unabhängig davon, wo du in Deutschland lebst.

Ob du neue Energie suchst oder deine innere Balance wiederherstellen möchtest – hier bestimmst du das Tempo. Das Format ist online, sodass du bequem von zu Hause aus teilnehmen kannst, während die enge Gruppendynamik persönliche Nähe schafft.