Grenzen Setzen Intensivseminar

Weitere Details

In diesem fünftägigen Intensiv-Retreat in Hamburg-Rotherbaum lernst du, deine Grenzen klarer zu spüren und sie mit Kraft und Klarheit auszudrücken. Grenzen setzen bedeutet nicht Abgrenzung – es bedeutet, authentisch im Kontakt zu bleiben mit dem, was dir wirklich wichtig ist. Über fünf intensive Tage arbeitest du mit Frederik Wahl und Petra Brix daran, deine Bedürfnisse feiner wahrzunehmen, Wut als regulierbare und kraftvolle Energie zu nutzen und Grenzen so zu setzen, dass Beziehungen sicherer und geborgener werden. Das Hamburger Intensivseminar verbindet persönliche Tiefenarbeit mit konkreten Werkzeugen für mehr Selbstbestimmung im Alltag. Du übst, klar aufzutauchen mit dem, was dir wichtig ist – ohne dich dabei zu verlieren. Ideal für alle, die im Alltag oft zu viel geben, sich übergehen lassen oder Schwierigkeiten haben, ein klares Nein auszusprechen.