Wut ist keine schlechte Emotion – aber die meisten von uns haben verlernt, sie zu zeigen. Dieser Embodiment-Workshop in Freiburg lädt dich ein, genau das zu üben: Wut wahrnehmen, verstehen und lebendig werden lassen, ohne dich oder andere zu verletzen.

Ablauf

10:00–13:00 Uhr

Über den Ort

Der Workshop findet im Freiburger Stadtteil Vauban statt. Den genauen Veranstaltungsort erfährst du nach der Anmeldung.

Der Veranstalter schreibt

Wut gehört zu uns – und doch lernen die meisten von uns früh, sie zu schlucken. In diesem Live-Workshop in Freiburg lernst du, deine Wut gesund und kraftvoll auszudrücken, ohne andere zu verletzen. Im Freiburger Stadtteil Vauban arbeitest du direkt mit dem Körper: Du weckst die Fight-Energie auf und erkundest, wie Wut sich über Stimme, Gesicht und Haltung zeigen kann. Es geht nicht ums Ausrasten – sondern darum, echte Gefühle zu zeigen, während die Verbindung bleibt. Die zentrale Frage: Wie kann ich meine Wut ausdrücken, sodass der andere sich trotzdem noch geliebt fühlt? Der Workshop gibt Raum für ehrliche Wahrnehmung und praktische Übungen. Auch der Umgang mit der Wut anderer – besonders von Kindern – wird gemeinsam angeschaut. Ein Praxisworkshop für alle, die eine gesündere Beziehung zu ihrer eigenen Wut aufbauen wollen. Am 6. November 2026, 10:00–13:00 Uhr in Freiburg-Vauban.

Anbieter

Ulrica

Standort

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Herkunft dieses Eintrags

Quelle: Gefunden in der Telegram-Gruppe „CONSCIOUS FREIBURG“ · Gruppe öffnen
Gefunden am: 16.10.2026
Veranstalter: Ulrica hat das Profil noch nicht übernommen. Die Angaben stammen aus dem Originalpost, ohne Gewähr.

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