Tauche ein in die vitale Verbindung von Zwerchfell und Lungen. Dieser Embodied Flow Workshop lädt dich ein, deine Atmung als pulsierende Quelle der Lebendigkeit neu zu spüren – weit über mechanische Atemübungen hinaus.

Ablauf

Samstag, 24. April 2026, 10:00 – 11:30 Uhr

Über den Ort

Studio Corpo, Marie-Curie-Str. 1

Weitere Details

Tauche ein in Embodied Flow™: Lebendige Lungen – einen sanften Körper-Workshop im Studio Corpo, der Atmung und Bewegung auf tiefe Weise verbindet. In 90 Minuten erforschen wir das rhythmische Zusammenspiel von Zwerchfell und Lungen, jenseits mechanischer Übungen. Du lernst, dich aus der Intelligenz deines Lungengewebes heraus zu bewegen und körperliche Starre in geschmeidige Leichtigkeit zu verwandeln. Statt Atem zu „machen“, lässt du dich von innen tragen und spürst, wie deine Wirbelsäule natürlich gestützt wird. Ob du erfahren in embodiment-Arbeit bist oder neu dazukommst – hier findest du zurück in den fließenden Rhythmus deiner eigenen Lebendigkeit. Atme tief ein und entdecke deine Lungen als dreidimensionale Räume der Freiheit.