Ein Tag für Atem, Körper & Lebendigkeit

Der Veranstalter schreibt

Ein ganzer Tag für dich – für deinen Atem, deinen Körper und deine Lebendigkeit. Auf Gut Lehmkülchen in Köln erwartet dich am 30. August ein tiefes Erfahrungsformat, das dich nicht zum Verstehen oder Analysieren einlädt, sondern zum Ankommen und Fühlen. Der Tag beginnt mit einer Kakao-Herzöffnung: eine warme Tasse, Stille und die Einladung, dich für das zu öffnen, was in dir lebt. Verbundenes Breathwork hilft dir, festgehaltene Spannung im Körper wahrzunehmen und loszulassen. Short-Wave – die freie Bewegung der 5 Rhythmen – und begleitende Körperarbeit runden den Tag ab. Kein Programm, das du erfüllen musst. Kein Ziel außer diesem: mehr bei dir sein. Dieser Workshop richtet sich an alle, die spüren möchten, dass Lebendigkeit nicht gedacht, sondern gefühlt wird. Der Tag dauert von 8 bis 16 Uhr und kostet 130 €.