Kostenlose Yogastunde in den Moorteichwiesen
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Donnerstags 15:30 Uhr — Yoga in den Moorteichwiesen. Geschenkt.
Keine Anmeldung. Keine Vorerfahrung nötig. Einfach Matte mitbringen — oder Decke. Oder gar nichts. Komm dazu, wie du gerade bist.
In Zusammenarbeit mit dem Kieler Fenster e.V. Geleitet von Denise Baß (Bass.by.Nature) — Yoga-Lehrerin, ausgebildet in Rishikesh, Indien.
Sommer (April bis Oktober) outdoor in den Moorteichwiesen. Bei sehr schlechtem Wetter oder im Winter ziehen wir in die Tagesklinik (Hamburger Chaussee 1, Kiel). Tagesaktuelle Infos auf bassyoga.de.
Anbieter
Bass.by.NatureMoin, ich bin Denise — Yoga-Lehrerin und Ernährungsberaterin in Kiel. Meine Yoga-Lehrerinnen-Ausbildung habe ich in Rishikesh in Indien gemacht, der Wiege des Yoga. Seither leite ich Stunden in Kiel und Umgebung — privat, in kleinen Gruppen oder draußen am Wasser. Mal sanft, mal kraftvoll, mal still. Immer ehrlich. Mein Fokus: das Nervensystem regulieren, das Mikrobiom unterstützen, Gleichgewicht im Körper schaffen. Ob männliche und weibliche Energien, Sympathikus und Parasympathikus — viele Aspekte in uns sehnen sich nach Harmonie. Ein festes Ritual ist meine kostenlose Donnerstags-Stunde in den Moorteichwiesen (im Winter in der Tagesklinik HH-Chaussee 1) — in Zusammenarbeit mit dem Kieler Fenster e.V. Keine Anmeldung. Keine Vorerfahrung nötig. Einfach Matte mitbringen — oder Decke. Oder gar nichts. Was ich anbiete: • Privatstunden 60 oder 90 Minuten — zu dir nach Hause oder bei mir • Kleine Gruppen (3–5 Personen) — auch outdoor am Strand und in der Natur • Themen-Sequenzen: Beginner, Sunrise, Ruhe, Büro-Release, Surfers Release, Sensitive • Donnerstags 15:30 Uhr — kostenlose Stunde für alle
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