Deep Rest Meditation in buddhistischer Tradition

Name: Deep Rest Meditation in buddhistischer Tradition
Start: 2026-03-28T10:15:00+01:00
End: 2026-03-28T11:00:00+01:00
Location: Ort wird noch bekannt gegeben

Wann

Sa. 28.03.2026 10:15

bis Sa. 28.03.2026 11:00

Ort wird noch bekanntgegeben

Preis

Auf Spendenbasis

Anbieter

Nirmala K. Werner

Level

Für Einsteiger geeignet

meditation embodiment

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Was erwartet dich

Tauche ein in eine einstündige Deep Rest Meditation nach buddhistischer Tradition. In einem geschützten Raum widmest du dich ganz dem wachen, liebevollen Nichts-Tun, während dein Körper vom Boden gehalten wird.

Ablauf

Samstag, 28. März 2026, von 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr (45 Minuten).

Weitere Details

Tauche ein in eine transformative Deep Rest Meditation, die buddhistische Weisheit mit traumasensibler Achtsamkeit verbindet. Am 28. März 2026 erwartet dich von 10:15 bis 11:00 Uhr eine einstündige Session, die verkörpertes Ruhen mit meditativer Präsenz zum Erleben bringt.

In einem geschützten Raum lädt dich diese besondere Veranstaltung zum wachen, liebevollen Nichts-Tun ein. Auf dem Boden liegend, vom Körper der Erde gehalten, erfährst du tiefes Loslassen ohne jeglichen Leistungsdruck. Deine erfahrene Meditationslehrerin begleitet sanft mit über 20 Jahren Praxis-Erfahrung durch die Stille.

Die Session ist traumasensibel gestaltet und offen für alle Erfahrungsstufen – egal ob du neu im Meditieren bist oder bereits Praxis hast. Statt eines festen Preises ist eine Spende willkommen. Komm vorbei und spüre, wie heilsam echtes Ruhen in wertschätzender Gemeinschaft sein kann.