Das Nervensystem im Yogaunterricht - Selbstregulation und Menschen in unterschiedlichen Zuständen achtsam begleiten

Der Veranstalter schreibt

In diesem dreistündigen Workshop in Frankfurt am Main tauchst du tief in die Welt des Nervensystems ein – und entdeckst, wie dieses Wissen deinen Yogaunterricht nachhaltig verändern kann. Du lernst, Nervensystemzustände bei dir selbst und bei deinen Schüler:innen zu erkennen und feinfühlig darauf einzugehen. Der Workshop verbindet fundiertes Nervensystemwissen mit direkter Selbsterfahrung: Du stärkst deine eigene Regulationsfähigkeit, reflektierst deine Präsenz als Lehrperson und entwickelst ein bewussteres Gespür für Sprache und Tempo im Unterricht. Das Ziel ist, Menschen in unterschiedlichen Zuständen mit mehr Sicherheit und Achtsamkeit zu begleiten. Die Weiterbildung ist durch 3HO Deutschland e. V. anerkannt und findet am 22. November 2026 von 14:00 bis 17:00 Uhr im Private Yoga Institute in Frankfurt am Main statt – ein wertvoller Schritt in deiner Entwicklung als Yogalehrer:in.