Dieser Abend beginnt mit geführter Körperarbeit nach der Body-Mind Centering® Methode – du nimmst dir Zeit anzukommen, zu sinken und deinen Körper wirklich zu spüren. Danach öffnet sich der Raum für eine offene Contact Improvisation Jam, in der Bewegung und Begegnung frei entstehen dürfen.

Ablauf

16:00–17:00 Uhr: Body Work nach Body-Mind Centering® mit Melanie Seeger. 17:00–18:00 Uhr: Offene Contact Improvisation Jam.

Über den Ort

Studio Corpo, Freiburg im Breisgau, Baden-Württemberg.

Weitere Details

In diesem besonderen Abend in Freiburg verbindest du körperliche Wahrnehmung mit dem freien Spiel der Bewegung. Auf der Grundlage der Body-Mind Centering® Methode lädt dich Melanie Seeger ein, anzukommen, zu sinken und deinen Körper neu zu spüren. Achtsame Körperarbeit und Berührung öffnen den Weg für echte Verbindung – mit dir selbst und mit anderen im Raum.

Im zweiten Teil des Abends öffnet sich der Kreis für eine Contact Improvisation Jam: Bewegungsimpulse entstehen spontan, die Energie fließt, und du lässt dich von der Begegnung leiten. Kein Choreografieren, kein Perfektionieren – nur Präsenz und Fluss.

Melanie Seeger begleitet diesen Abend als Tänzerin, Somatic Movement Educator (Body-Mind Centering®) und Yogalehrerin. Ein Abend im Studio Corpo in Freiburg im Breisgau, der dich aus dem Kopf heraus und in den Körper bringt.