AUM Meditation Extended Version

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Die AUM Meditation Extended Version in Leipzig lädt dich ein, fünf Stunden lang tief in Stille, Atem und Lebendigkeit einzutauchen. Dieser Abend ist kein gewöhnliches Meditationsformat – er schafft einen Raum, in dem Emotionen fließen dürfen, Echtheit willkommen ist und du dich zeigen kannst, ohne bewertet zu werden. Im Herzen des Westends, im Iyengar-Yoga-Studio von Susann Elbinger, verbindest du dich mit dir selbst und mit anderen Menschen auf eine Weise, die über das Alltägliche hinausgeht. Breathwork, Embodiment-Elemente und meditative Praktiken aus dem Tantra-Kontext begleiten dich dabei, alte Bewertungsmuster loszulassen und in deine eigene Lust am Leben zu finden. Kein Vorwissen nötig – nur die Bereitschaft, dich auf dich selbst einzulassen. Ein Abend für Menschen in Leipzig und Umgebung, die mehr wollen als Entspannung: Aufrichtigkeit, Präsenz und echten Kontakt.