5Rhythmen® WAVES in Hilden

Name: 5Rhythmen® WAVES in Hilden
Start: 2026-07-09T18:00:00+02:00
End: 2026-07-09T20:00:00+02:00
Location: Der Saal - Haus Witt

Wann

Do. 09.07.2026 18:00

bis Do. 09.07.2026 20:00

Der Saal - Haus Witt

Gerresheimerstr. 214, Hilden

In Google Maps öffnen

Preis

18 €

Anbieter

Julia Knežević

Level

Für Einsteiger geeignet

tanz meditation embodiment

Jetzt anmelden

Was erwartet dich

5Rhythmen® WAVES ist kein Tanzkurs – es ist eine Einladung, dich in Bewegung zu erforschen. Julia Knežević hält jeden Donnerstag in Hilden einen Raum, in dem Ecstatic Dance und Movement Meditation ineinandergreifen. Du musst nichts können, du musst nur bereit sein, dich zu bewegen.

Ablauf

Jeden Donnerstag, 18:00–20:00 Uhr.

Über den Ort

Der Saal im Haus Witt, Gerresheimerstr. 214, Hilden. Gut erreichbar aus dem Großraum Düsseldorf.

Weitere Details

Jeden Donnerstagabend lädt Julia Knežević in den Saal des Haus Witt in Hilden ein – zu 5Rhythmen® WAVES, einer Praxis, die Ecstatic Dance und Movement Meditation miteinander verbindet. Hier geht es nicht ums perfekte Tanzen, sondern darum, den eigenen Körper zu spüren und wirklich im Moment anzukommen.

Die 5Rhythmen®-Methode führt dich durch fünf archetypische Bewegungsqualitäten: Fließen, Stakkato, Chaos, Lyrik und Stille. Diese lebendige Abfolge löst Anspannung, befreit den Geist und bringt dich wieder in Kontakt mit dir selbst – ohne Choreografie, ohne Leistungsdruck.

Das Format ist offen für alle, die Bewegung als Weg nach innen erleben möchten. Die gleitende Preisgestaltung (18–30€) macht die Praxis zugänglich, 5er- und 10er-Abos lohnen sich für Stammgäste. Hilden liegt verkehrsgünstig im Großraum Düsseldorf – ein niedrigschwelliger Einstieg in die Welt des verkörperten Tanzes.