Yin Yoga freitags Abend

Name: Yin Yoga freitags Abend
Start: 2026-05-08T17:15:00+00:00
End: 2026-05-08T19:15:00+00:00
Location: VHS Kaiserstuhl-Tuniberg

Wann

Fr. 08.05.2026 17:15

bis Fr. 08.05.2026 19:15

VHS Kaiserstuhl-Tuniberg

Tuniberg, Freiburg im Breisgau, VVG der Stadt Breisach am Rhein, Landkreis Breisgau-Hochschwarzwald, Baden-Württemberg, Deutschland

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Preis

Preis auf Anfrage

Anbieter

Nadine

Level

Für Einsteiger geeignet

yoga

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Was erwartet dich

Tauche ein in eine entspannte Atmosphäre am Freitagabend, in der du von der Arbeitswoche abschalten und zu dir selbst findest. Der Kurs bietet dir einen geschützten Raum für 120 Minuten pure Regeneration zwischen Freiburg und dem Kaiserstuhl.

Ablauf

Jeden Freitag von 17:15 bis 19:15 Uhr. Dreiteilige Reihe ab dem 8. Mai 2026 – perfekt für einen durchgängigen Einstieg in die Praxis.

Über den Ort

Die VHS Kaiserstuhl-Tuniberg befindet sich im Tuniberg zwischen Freiburg im Breisgau und Breisach am Rhein, mitten im Landkreis Breisgau-Hochschwarzwald in Baden-Württemberg.

Weitere Details

Komm zur Ruhe und löse die Anspannung der vergangenen Tage bei unserem Yin Yoga am Freitagabend in der VHS Kaiserstuhl-Tuniberg. Ab dem 8. Mai startet eine dreiteilige Kursreihe, die dich an drei aufeinanderfolgenden Freitagen von 17:15 bis 19:15 Uhr begleitet und dir Raum für tiefe Entspannung bietet.

Im Herzen des Breisgau-Hochschwarzwalds, zwischen Freiburg und Breisach gelegen, erwartet dich eine sanfte Yogapraxis, die gezielt dein Bindegewebe stimuliert und deine Beweglichkeit auf nachhaltige Weise verbessert. Yin Yoga ist die perfekte Ergänzung zu deinem aktiven Alltag – hier bleiben die Asanas über mehrere Minuten gehalten, während du bewusst in die Stille eintauchst und deinen Atem beobachtest.

Die dreiwöchige Reihe gibt dir die Möglichkeit, wirklich in die Praxis einzutauchen und deinen Körper mit seiner individuellen Anatomie besser kennenzulernen. Egal ob du ganz neu im Yoga bist oder bereits Erfahrung hast – dieser Kurs lädt dich herzlich ein, den Wochenausklang bewusst zu genießen und innezuhalten. Lass den Alltagsstress hinter dir und finde zu mehr Balance, Körpergefühl und innerer Ruhe inmitten der reizvollen Region zwischen Kaiserstuhl und Tuniberg.