VOM KOPF IN DEN KÖRPER SOMATIC YOGA ZWISCHENDURCH

Name: VOM KOPF IN DEN KÖRPER SOMATIC YOGA ZWISCHENDURCH
Start: 2026-06-11T08:30:00+02:00
End: 2026-06-11T09:30:00+02:00
Location: Studio CORPO

Wann

Do. 11.06.2026 08:30

bis Do. 11.06.2026 09:30

Studio CORPO

Freiburg im Breisgau, Baden-Württemberg, Deutschland

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Preis

12 €

Anbieter

Melanie Seeger

Level

Für Einsteiger geeignet

yoga embodiment meditation

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Was erwartet dich

Eine Stunde fließendes Somatic Yoga, das dich vom Kopf in deinen Körper bringt. Mit bewusster Bewegung, Atemwahrnehmung und Body-Mind Centering® Impulsen entdeckst du Kraft aus deiner Mitte – nicht aus Anstrengung.

Ablauf

08:30–09:30 Uhr Yogastunde, danach optional 45 Minuten Raum für eigene Praxis.

Über den Ort

Studio CORPO, Freiburg im Breisgau, Baden-Württemberg.

Weitere Details

Somatic Yoga in Freiburg – Entspannung durch bewusste Bewegung. In dieser Yogastunde verbindest du Körperwahrnehmung mit fließenden Positionen und entdeckst Kraft aus deiner Mitte statt aus Anstrengung. Mit Impulsen der Body-Mind Centering® Methode kommst du vom Kopf zurück in deinen Körper und förderst Koordination, innere Aufrichtung und ein wohliges Körpergefühl. Nach der 60-Minuten-Stunde hast du optional 45 Minuten Raum für Meditation, eigene Yogapraxis, Tanz oder Shavasana – ganz nach deinen Bedürfnissen. Das Yoga-Event im Studio CORPO in Freiburg im Breisgau ist perfekt für alle, die Entspannung und Körperbewusstsein verbinden möchten. Probestunde: 12€, Einzelstunde: 16€, 10er Karte: 130€.