Somatic Yoga Präsenzkurs für Frauen

Der Veranstalter schreibt

Wann hast du deinen Körper das letzte Mal wirklich gespürt – nicht erst, wenn alles zu viel wird? Der Somatic Yoga Präsenzkurs in Kiel lädt dich ein, genau dort anzusetzen. In einer festen Gruppe von Frauen lernst du, früher zu bemerken, wann Spannung entsteht und Grenzen verschwimmen. Statt weiterzufunktionieren oder dich zurückzuziehen, gibst du dir Raum für langsame Bewegung und bewusste Wahrnehmung – immer in deinem eigenen Tempo. Ab dem 07.07.2026 treffen wir uns jeden Dienstag von 19:00 bis 20:30 Uhr in Kiel zu einer aufbauenden Session. Der Kurs kostet 180 Euro, wobei bis zu 100 Prozent Krankenkassenzuschuss möglich sind. Hier geht es nicht um Perfektion oder komplizierte Asanas, sondern um eine sanfte Rückkehr zu dir selbst. Für alle Frauen, die bereit sind, ihren Körper als Verbündeten wiederzuentdecken und früher auf seine Signale zu hören.