Somatic Yoga Kurs

Name: Somatic Yoga Kurs
Start: 2026-04-22T19:00:00+00:00
End: 2026-04-22T20:30:00+00:00
Location: Kiel

Wann

Mi. 22.04.2026 19:00

bis Mi. 22.04.2026 20:30

Kiel

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Preis

180 €

Anbieter

Michelle Carlot

Level

Für Einsteiger geeignet

yoga frauen embodiment

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180

Was erwartet dich

Hier erwartet dich ein geschützter Raum, in dem du dich ganz auf deine Körperwahrnehmung konzentrieren kannst. Du nimmst dir Zeit für dich selbst und lässt den Alltagsstress hinter dir, während du deinem Nervensystem erlaubst, zur Ruhe zu kommen.

Ablauf

Jeweils von 19:00 bis 20:30 Uhr – mit genügend Zeit für Ankommen, die Praxis und einen sanften Abschluss.

Über den Ort

Kiel

Weitere Details

Finde zurück zu dir – Somatic Yoga Kurs in Kiel

Ab April 2026 startet in Kiel ein Kurs für Frauen, die ihren Körper bewusster spüren und ihr Nervensystem unterstützen möchten. Hier erwartet dich ein geschützter Raum, in dem du dir Zeit für dich nimmst und deine innere Wahrnehmung schärfst.

Du bewegst dich in einem Tempo, das deinem Nervensystem erlaubt, mitzukommen. Durch sanfte, bewusste Übungen lernst du, die Signale deines Körpers besser zu verstehen und achtsam auf dich zu achten. Gemeinsam mit anderen Frauen erfährst du, wie sich Yoga anfühlt, wenn Perfektionismus und Leistungsdruck draußen bleiben.

Der Kurs findet zweimal im April 2026 jeweils von 19:00 bis 20:30 Uhr statt. Ob du neu im Yoga bist oder deine Praxis vertiefen willst – hier ist Platz für dich, genau so wie du bist. Komm vorbei und entdecke, wie gut es tut, deinen Körper wieder von innen heraus zu spüren.