shake it off - Tanztraining für körperlichen Frieden

Der Veranstalter schreibt

Shake it off – Tanztraining für körperlichen Frieden im Bewegungsart Studio im E-WERK in Freiburg im Breisgau. In diesem Workshop erkundest du gemeinsam mit anderen, wie Bewegung und Tanz zu einem friedlicheren Umgang mit dir selbst und deinem Umfeld beitragen können. Im Mittelpunkt steht nicht Perfektion, sondern Verbindung: mit deinem Körper, deinem eigenen Groove und der Energie der Gruppe. Durch den Kontakt mit anderen aktivierst du ganz natürlich deine Bewegungsfreude – in jedem Moment neu. Das Training verbindet Tanzimpulse mit Embodiment-Prinzipien und lädt dich ein, loszulassen, was du gerade nicht brauchst. Ob du tanzerfahren bist oder nicht, spielt keine Rolle – willkommen ist, wer neugierig auf sich selbst und auf die Gemeinschaft ist. Der Workshop findet am 4. September 2026 von 16:30 bis 18:00 Uhr statt – eine gute Gelegenheit, den Freitagnachmittag mit Bewegung, Austausch und einem guten Körpergefühl zu füllen.