Shake It Off – Dance workshop for physical peace

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Bewegung als Weg zu dir selbst – das ist das Herzstück von Shake It Off im Bewegungsart Studio am E-WERK in Freiburg. In diesem 90-minütigen Tanzworkshop erforschst du gemeinsam mit anderen, wie Tanz und Bewegung dabei helfen können, eine friedvolle Beziehung zu dir selbst und zu deiner Umgebung zu entwickeln. Gemeinsam wecken wir die Freude an der Bewegung und finden unseren Groove wieder – ganz ohne Choreografie-Druck und ohne Leistungsgedanken. Der Fokus liegt auf dem Miteinander: Wie können wir durch gemeinsame Bewegung innerlich zur Ruhe kommen? Wie fühlt sich Verbundenheit im eigenen Körper an? Tanzerfahrung brauchst du dafür keine – wirklich. Ob du das letzte Mal als Kind getanzt hast oder einfach neugierig bist, was dein Körper dir erzählen möchte: Du bist herzlich willkommen. Der Workshop findet auf Sliding-Scale-Basis statt (5–15 €) – zahle, was für dich stimmig ist. Ein Freitagabend in Freiburg, der dich geerdet nach Hause schickt.