Neurogenes Zittern

Der Veranstalter schreibt

Fühlst du dich oft verspannt, überfordert oder in alten Mustern gefangen? In diesem Workshop in München lernst du neurogenes Zittern kennen – eine sanfte körperorientierte Selbsthilfemethode, die tiefsitzende Spannungen und Stress auf natürliche Weise löst. Gemeinsam mit Dearmoring-Techniken arbeiten wir daran, belastende Erfahrungen aus dem Nervensystem zu entladen. Neurogenes Zittern nutzt die ursprüngliche Fähigkeit deines Körpers, durch kontrolliertes Zittern eingefrorene Energien freizusetzen. Du brauchst keine Vorerfahrung in Heilarbeit oder Embodiment – nur die Bereitschaft, dich achtsam auf deine körperlichen Empfindungen einzulassen. In einer geschützten Atmosphäre in der Schießstättstraße im Herzen Münchens begleite ich dich durch die ersten Schritte dieser transformierenden Praxis. Erfahre, wie du diese Methode im Alltag anwenden kannst, um wieder mehr Regulierung, Leichtigkeit und Verbindung zu dir selbst zu finden.