Leicht und echt Grenzen setzen im Beruf, Alltag, Ehrenamt

Name: Leicht und echt Grenzen setzen im Beruf, Alltag, Ehrenamt
Start: 2026-06-13T08:00:00+02:00
End: 2026-06-13T13:30:00+02:00
Location: Bildungs- und Familienzentrum Vielinbusch

Wann

Sa. 13.06.2026 08:00

bis Sa. 13.06.2026 13:30

Bildungs- und Familienzentrum Vielinbusch

Tannenbusch Mitte

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Preis

0 €

Anbieter

Marisa

Level

Für Einsteiger geeignet

workshop coaching

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Was erwartet dich

Grenzen setzen, ohne sich schlecht zu fühlen – das klingt wie ein Widerspruch, ist aber lernbar. In diesem Workshop in Bonn-Tannenbusch bekommst du praxisnahe Werkzeuge aus der Gewaltfreien Kommunikation und erfährst, was dein Nervensystem dabei eigentlich gerade macht. Und das alles mit Humor und auf Augenhöhe.

Ablauf

Samstag, 13. Juni 2026, 10:00 – 15:30 Uhr. Vegetarische Verpflegung ist inklusive.

Über den Ort

Bildungs- und Familienzentrum Vielinbusch, Tannenbusch Mitte, Bonn. Anmeldung per E-Mail an ehrenamt@vielinbusch.de.

Weitere Details

Grenzen setzen fühlt sich oft leichter gesagt als getan an – besonders wenn man gleichzeitig nett, hilfsbereit und professionell wirken möchte. Dieser Workshop im Bildungs- und Familienzentrum Vielinbusch in Bonn-Tannenbusch zeigt dir, wie das wirklich gelingt: ohne schlechtes Gewissen, ohne Konflikte zu scheuen. Trainerin Marisa Hafner verbindet Impulse aus der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) mit Wissen über das Nervensystem – und das Ganze mit einer guten Portion Humor. Du lernst, warum Grenzen setzen so schwer fällt, und übst direkt, wie du es im Beruf, Alltag oder Ehrenamt konkret umsetzen kannst. Der Workshop findet am Samstag, 13. Juni 2026, von 10 bis 15:30 Uhr statt. Vegetarische Verpflegung ist inklusive. Dank Projektförderung ist die Teilnahme komplett kostenlos. Melde dich einfach per E-Mail an ehrenamt@vielinbusch.de an – Plätze sind begrenzt.