KUNDALINI MEDITATION
Jetzt anmeldenWas erwartet dich
Ein kraftvolles Ritual aus Bewegung und Stille erwartet dich. In sicherer Umgebung darfst du loslassen, was dich belastet, und Raum für Neues schaffen.
Ablauf
15 Min. Schütteln → 15 Min. Tanzen → 15 Min. Erfahren → 15 Min. Ruhen
Über den Ort
Yogazentrum Freiburg J. Ries, Marie-Curie-Straße 3, Freiburg
Weitere Details
Lass los und finde zurück zu dir selbst – bei dieser Kundalini Meditation nach Osho im Yogazentrum Freiburg. In diesem körpergeleiteten Selbsterfahrungs-Ritual bewegst du dich durch vier Phasen: 15 Minuten Schütteln lösen Verspannungen, 15 Minuten Tanzen bringen dich in Fluss, gefolgt von 15 Minuten tiefem Erfahren und 15 Minuten völliger Ruhe. Begleitet wirst du dabei von den Klängen von Gongs.
Diese Stunde ist Einladung und Abenteuer zugleich – ein Raum zwischen Bewegung, Intensität und Stille. Du brauchst keine Vorerfahrung im Tanzen oder Meditieren. Komm, wie du bist, und lass dich vom Rhythmus tragen. Ob du nach Entspannung suchst oder neue Energie tanken möchtest – hier findest du einen sicheren Rahmen für deine persönliche Reise. Die Teilnahme ist auf Basis von Selbsteinschätzung zwischen 5 und 14 Euro möglich.
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Anbieter
AnnaStandort
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