Kraft der Wut! Aggressionen verstehen und konstruktiv nutzen!

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Wut macht uns handlungsfähig – wenn wir wissen, wie damit umzugehen ist. In diesem eintägigen Workshop in Freiburg lernst du, deine Aggressionen nicht länger wegzuschieben oder ihnen hilflos ausgeliefert zu sein, sondern sie als echte Kraft zu nutzen. Beim Verein Solare Zukunft in Freiburg-Haslach verbringst du einen intensiven Tag mit praktischen Übungen rund um dein ganz persönliches Verhältnis zu Wut und Konflikt. Gemeinsam mit der Gruppe erkundet ihr konkrete Methoden zum Wutabbau, übt, wie konstruktiver Umgang mit Konflikten in der Praxis aussieht, und stärkt eure Fähigkeit, gesunde Grenzen zu setzen – ohne Schuldgefühle, ohne Ausrasten. Der Workshop am 26. Juli 2026 von 8 bis 16 Uhr richtet sich an alle, die mit ihrer Wut ehrlicher umgehen wollen. Der Eintritt beträgt zwischen 30 und 50 Euro. Anmeldung über den verlinkten Ticketlink.