Grenzen setzen - Kontakt gestalten: dein Weg zu mehr Klarheit und Verbindung

Name: Grenzen setzen - Kontakt gestalten: dein Weg zu mehr Klarheit und Verbindung
Start: 2026-05-10T10:00:00+00:00
End: 2026-05-10T19:30:00+00:00
Location: Menschen:raum Esslingen

Wann

So. 10.05.2026 10:00

bis So. 10.05.2026 19:30

Menschen:raum Esslingen

5 Minuten Fußweg vom Esslinger Bahnhof

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Preis

135 €

Anbieter

Tatjana

Level

Für Einsteiger geeignet

workshop breathwork heilarbeit

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135

Was erwartet dich

Ein ganztägiger Safe Space, in dem Breathwork auf Gestalttherapie trifft. Du widmest dich neun Stunden lang deinem persönlichen Wachstum und der Kunst, Grenzen klar und herzlich zu setzen. Die Atmosphäre ist unterstützend und klar strukturiert.

Ablauf

Sonntag, 10. Mai 2026 von 10:00 bis 19:30 Uhr. Das intensive neunstündige Programm erlaubt genügend Tiefe für Atemarbeit, therapeutische Prozesse und Integration in der Gruppe.

Über den Ort

Der Menschen:raum Esslingen liegt nur 5 Minuten Fußweg vom Esslinger Bahnhof entfernt und ist gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Die zentrale Lage macht den Workshop auch für Reisende aus der Region Stuttgart attraktiv.

Weitere Details

Wie gelingt es dir, deine Grenzen klar zu kommunizieren – ohne dich zu verschließen oder andere zu verletzen? Im Menschen:raum Esslingen erwartet dich am 10. Mai 2026 ein ganztägiger Workshop, der Breathwork mit Gestalttherapie verbindet. Über neun Stunden erforschst du spielerisch, wo deine persönlichen Grenzen liegen und wie du sie im Kontakt mit anderen behauptest.

Durch gestalttherapeutische Übungen und Integrated Breathwork tauchst du tief in deine Körperwahrnehmung ein. Du erlebst, wie sich innere Klarheit entwickelt, wenn Atemarbeit auf bewusste Begegnung trifft. Die Gruppenerfahrung unterstützt dich dabei, alte Muster zu durchbrechen und authentischere Verbindungen zu ermöglichen.

Der Workshop richtet sich an alle, die ihr zwischenmenschliches Erleben reflektieren und ihre Selbstwirksamkeit stärken möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Menschen:raum liegt nur fünf Minuten vom Esslinger Bahnhof entfernt – ideal für eine Reise zu mehr Selbstbewusstsein und Beziehungsfähigkeit.