GOLDEN WISDOM – Yoga & Ayurveda für die Herbstzeit

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Gönn dir einen besonderen Herbsttag voller Yoga, Atemarbeit und ayurvedischem Wissen – im Yogastudio soham in Langerwehe, Kreis Düren. GOLDEN WISDOM nimmt dich am 27. September 2026 mit auf eine sanfte Reise in die Übergangszeit: Gemeinsam mit Bianca, Ayurveda-Lifestylecoach, und Martina, Kundalini-Yogalehrerin, lernst du, wie du Körper und Geist auf den Herbst vorbereitest. Der Tag verbindet sanfte Yoga- und Atempraxis mit fundiertem Ayurveda-Saisonwissen und alltagstauglichen Ritualen für mehr Selbstfürsorge und innere Balance. Wärmende ayurvedische Verpflegung hält dich dabei von innen gestärkt. Im Ticketpreis von 89 € sind Verpflegung und ein persönliches Workbook enthalten, das du mit nach Hause nimmst. Ob du Yoga-Einsteigerin oder erfahrene Praktizierende bist – dieses Event in der Region Düren lädt dich ein, tief durchzuatmen, loszulassen und gut versorgt in die neue Jahreszeit zu starten.