Free Try-out Session: Körperbeheimatung

Der Veranstalter schreibt

Du suchst einen sicheren Raum, um wieder in Kontakt mit deinem Körper zu kommen? Bei dieser kostenlosen Try-out Session zur Körperbeheimatung (Embodiment) lernst du praktische Tools für Nervensystem-Regulation und körperbasierte Selbstfürsorge kennen. In 90 Minuten erfährst du, wie du Stress gezielt abbauen und auf die tiefe Weisheit deines Körpers zurückgreifen kannst, um wieder bei dir selbst anzukommen. Dieses Online-Event richtet sich ausschließlich an FINTA-Personen (Frauen, Inter, Non-Binary, Trans, Agender). Du brauchst keine Vorerfahrung – komm einfach wie du bist. Die Session findet live online statt, sodass du von überall aus teilnehmen kannst, solange du eine ruhige Ecke und Internet hast. Der Beitrag ist frei wählbar zwischen 0 und 35 Euro – gib, was dir gerade möglich ist. Anmeldung per Mail an lia_mer@posteo.de. Nutze diese Gelegenheit für eine Auszeit vom Alltag und finde zurück zu mehr Körperpräsenz und innerer Ruhe.