Fasten & Atmen mit Naturerleben und Wandern

Name: Fasten & Atmen mit Naturerleben und Wandern
Start: 2026-04-19T12:00:00+00:00
End: 2026-04-24T12:00:00+00:00
Location: Hotel Glänzelmühle

Wann

So. 19.04.2026

bis Fr. 24.04.2026

Hotel Glänzelmühle

08396 Waldenburg

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Preis

350 €

Anbieter

Unbekannt

Level

Für Einsteiger geeignet

retreat breathwork natur

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350

Was erwartet dich

Sechs Tage nur für dich: Im Hotel Glänzelmühle in Waldenburg erwartet dich ein Retreat, das Körper und Seele gleichermaßen stärkt und dich sanft aus dem Alltag herausführt.

Ablauf

Von Sonntag, 19. April bis Freitag, 24. April 2026 – sechs intensive Tage mit gemeinsamen Aktivitäten, Auszeiten und Raum für deine persönliche Reise.

Über den Ort

Hotel Glänzelmühle in 08396 Waldenburg, Sachsen. Ein Ort der Ruhe, eingebettet in Natur und ideal für erholsame Wanderausflüge.

Weitere Details

Gönn dir sechs Tage echte Auszeit vom Alltag und tauche tief in deine Selbstfürsorge ein. Im idyllischen Waldenburg im Hotel Glänzelmühle erwartet dich ein intensives Retreat mit Fasten, verbundenem Atmen und ausgedehnten Wanderungen durch die Natur. Gemeinsam mit Dr. Kerstin Ramm und Dr. Katrin Lenk-Mimietz widmest du dich ganz deinem Wohlbefinden und lässt den stressigen Alltag hinter dir.

Zwischen dem 19. und 24. April 2026 kombinieren wir bewusstes Fasten mit tiefgründigen Atemübungen und belebenden Naturerlebnissen. Du wanderst durch die malerische Landschaft Sachsens, atmest bewusst durch und findest zu neuer innerer Klarheit. Dieses Seminar lädt dich herzlich ein, deinen Körper zu entlasten und deinen Geist aufzutanken. Egal, ob du neu im Fasten bist oder bereits Erfahrung hast – hier findest du den geschützten Raum, den du brauchst. Die Investition beträgt 350 Euro.