Emotionsworkshop

Der Veranstalter schreibt

Fühlst du dich manchmal emotional verkrampft oder ausgebrannt? In diesem Emotionsworkshop in Hamburg-Rahlstedt lernst du, angestaute Gefühle auf natürliche Weise loszulassen – ganz so, wie es Tiere machen. Durch bewusstes Gähnen und Schütteln lässt du alte Spannungen aus dem Körper gleiten, ohne viele Worte machen zu müssen. Der Workshop findet am 19. April 2026 von 13 bis 16 Uhr in Hamburg-Rahlstedt statt. In drei Stunden erforschen wir, wie wir Emotionen nicht länger unterdrücken oder ignorieren, sondern sie als körperliche Energie wahrnehmen und transformieren können. Du brauchst keine Vorkenntnisse in Heilarbeit oder Körperarbeit – nur die Bereitschaft, dich selbst ganz neu zu spüren. Ob du Stress abbauen, alte Blockaden lösen oder einfach wieder mehr Leichtigkeit empfinden möchtest: Hier findest du einen sicheren Raum, in dem dein Körper selbst zeigt, was er braucht. Komm vorbei und erlaube dir, endlich loszulassen.