Dynamische Körpertherapie und Breathwork

Der Veranstalter schreibt

Manchmal fällt es schwer, sich auf andere einzulassen oder Unterstützung wirklich anzunehmen. In diesem Abend-Event in Köln erkundest du durch Dynamische Körpertherapie und Breathwork, was Vertrauen im Körper bedeutet – und wie du mehr davon spüren kannst. Die Kombination aus körperzentrierten Übungen und bewussten Atemtechniken schafft einen sicheren Raum, in dem du dich Schritt für Schritt öffnen kannst, ganz in deinem eigenen Tempo. Breathwork und Embodiment-Arbeit gehören zur Heilarbeit für Körper und Seele: Sie helfen dir, Anspannung loszulassen und einen tieferen Zugang zu dir selbst zu finden. Kein Vorwissen ist nötig – du kannst einfach kommen, wie du bist. Das Event findet am 5. November 2026 von 20:15 bis 22:45 Uhr in der UTA Köln, Venloer Straße 5–7, statt. Der Unkostenbeitrag beträgt 27 €. Ein Abend für alle, die sich selbst besser kennenlernen möchten.