Starte deinen Montagabend mit einem gemeinsamen Mantra-Gesang und tauche ein in 90 Minuten Dharma Yoga im Stadtteil Wiehre. Die international geführte Stunde verbindet Hatha-Grundlagen mit fließenden Vinyasa-Sequenzen und schafft Raum für Innenschau.

Ablauf

Montag, 18:30 – 20:00 Uhr (90 Minuten). Komm gerne pünktlich, damit wir gemeinsam mit dem Mantra starten können.

Über den Ort

Yoga Akademie Freiburg, Brombergstr. 17c im ruhigen Hinterhof von Freiburg-Wiehre – ein Rückzugsort abseits des Trubels, direkt im Stadtteil.

Weitere Details

Tauche ein in einen besonderen Yoga-Abend in Freiburg-Wiehre, der Körper und Geist auf sanfte Weise vereint. Die Dharma Yoga inspired Practice in der Yoga Akademie Freiburg verbindet stabile Hatha-Grundlagen mit fließenden Vinyasa-Sequenzen – perfekt für deinen wöchentlichen Reset.

Jede Session beginnt mit einem gemeinsamen Mantra-Gesang, bevor Ayana und Teresa dich durch 90 Minuten achtsame Bewegung und tiefen Atem führen. Die Stunde findet komplett auf Englisch statt und lädt dich ein, innezuhalten und neue Energie für die kommenden Tage zu tanken.

Besonders flexibel: Als offener Drop-in-Kurs brauchst du dich nicht anzumelden. Egal ob Yoga-Neuling oder erfahrene Praktizierende – du bist jederzeit herzlich willkommen. Der ruhige Hinterhof in der Brombergstraße 17c bietet den idealen Rückzugsort abseits des Freiburger Stadttrubels. Komm vorbei und finde deine innere Mitte im eigenen Tempo.