Deep Balance Yoga

Tauche ein in eine Stunde tiefer Entspannung und innerer Balance. Der Deep Balance Yoga Kurs im Haus der Erde in Dietenbach lädt dich jeden Mittwochmorgen ein, den Alltagsstress einfach abzuhüllen. Von 10:00 bis 11:30 Uhr erwartet dich eine wohltuende Mischung aus Hatha und Yin Yoga – perfekt, um körperliche Verspannungen sanft zu lösen und dein Nervensystem zur Ruhe zu bringen. In dieser Yogastunde kommst du allmählich zurück zu dir selbst. Durch sanfte Bewegungsabläufe und bewusstes Atmen findest du dich wieder, erdest dich nachhaltig und tankst neue Energie für die kommenden Tage. Ob du bereits regelmäßig übst oder gerade erst mit Yoga beginnst: Hier findest du einen geschützten Raum, in dem du ganz bei dir sein kannst. Der Kurs findet im einladenden Ambiente des Haus der Erde statt – einem Ort der Begegnung in Dietenbach. Für einen fairen Beitrag von 10 Euro investierst du aktiv in dein körperliches und mentales Wohlbefinden. Komm vorbei und erlebe, wie ein entspannter Mittwochsvormittag deine ganze Woche positiv beeinflusst.